Nowotomyska Grupa Dyskusyjna

nieformalne dyskusje polityczne i religijne

Nieformalna grupa dyskusyjna
Bicior:
stres i brak wiary w siebie, co skutkuje brakiem pewności i problemami które wymieniłeś. Ja np. wiem, jak przemawiam przed moją grupą na studiach poprosiłem kumpli by rozsiedli się w różnych miejscach i skupiałem głownie ich wzrok na nich przez co nie patrzyłem się cały czas w jedne punkt, ale jednocześnie odcinałem się myślami od innych osób i skupiałem się jakbym mówił zwyczajnie do kumpla ;) prosta technika a bardzo pomaga, wiele jest takich metod, ale jedynie mogę odesłać cię do literatury.

Polecane: http://arbor.edu.pl